Để chuyển
hướng lối tư duy logic của bản ngã, chúng ta thực hành khẩu hiệu dấn thân của
Atisha, một đạo sư người Tây Tạng thế kỷ XI. Những khẩu hiệu thường như sau: “Đừng
đố kỵ” và bạn tự hỏi “Sao họ biết được?”, hoặc là “Hãy tử tế với mọi người”, và
bạn tự hỏi tử tế sao đây hoặc tại sao phải bận tâm. Một số khẩu hiệu như “Hãy tập
thiền khi thấy mình giận” sẽ giúp bạn vượt lên lẽ thường. Những khẩu hiệu này
không phải luôn luôn là những điều mà bạn muốn nghe, hay là thích làm theo.
Nếu sử
dụng những khẩu hiệu này, thì chúng sẽ dần dần trở thành quen thuộc giống như
hơi thở, tầm nhìn, và suy nghĩ của chúng ta. Chúng sẽ giống như mùi ta ngửi và
âm thanh mà ta nghe. Chúng ta để chúng thấm nhuần vào mình. Đó là điểm mấu chốt.
Những câu khẩu hiệu như vậy không hề lý thuyết hay trừu tượng. Chúng cho ta biết
ta là ai và chuyện gì sẽ xảy ra. Nó hoàn toàn liên hệ với việc chúng ta trải
nghiệm mọi thứ hoặc với cách ta liên hệ với cuộc sống này ra sao. Chúng nói về
cách liên hệ với đau khổ và sợ hãi, niềm vui và hạnh phúc, và cách những điều
này có thể chuyển đổi chúng ta trọn vẹn và đầy đủ. Khi sử dụng những khẩu hiệu
này, cuộc sống bình thường cũng trở thành đường đến giác ngộ.